تتناول هذه الدورة أساسيات وتقنيات العلاج المعرفي السلوكي (CBT) كأحد أساليب العلاج النفسي الفعّالة. تشمل الموضوعات فهم العلاقة بين الأفكار، المشاعر، والسلوكيات، تقنيات إعادة الهيكلة المعرفية، وتطبيق استراتيجيات التعرض والتكيف لتحسين الصحة النفسية وتعزيز الرفاهية النفسية للأفراد.
يركز هذا النوع من العلاج النفسي على دمج التقنيات المستخدمة في العلاج السلوكي التي أثبتت فعاليتها في تعديل السلوك من خلال تصور العميل أو المراجع الذي يسعى للمساعدة بهدف تغيير سلوكه.
إلى جانب ذلك، يستخدم العلاج السلوكي المعرفي استراتيجيات سلوكية تركز على الجوانب الوجدانية والعاطفية للعميل، بالإضافة إلى البيئة الاجتماعية المحيطة به.
يسعى العلاج السلوكي المعرفي إلى تحقيق التغييرات المطلوبة من خلال دمج الإدراك والسلوك والحالة العاطفية في البيئة الاجتماعية.
إذا كنت مهتمًا بمجال الصحة النفسية أو ترغب في أن تصبح معالجًا نفسيًا ناجحًا ومتميزًا، فإن هذه الدورة تهدف إلى إعداد جيل من المعالجين النفسيين القادرين على التفوق في مجال العلاج السلوكي المعرفي.
في نهاية هذا البرنامج، سيكون المشاركون قادرين على:
في دورة "تقنيات العلاج المعرفي السلوكي (CBT)"، يتم التركيز على استراتيجيات العلاج المعرفي السلوكي لتحسين الصحة النفسية والتعامل مع مجموعة متنوعة من الاضطرابات النفسية.
تبدأ الدورة بتعريف المشاركين بمفاهيم أساسية في CBT، بما في ذلك النظرية وراء العلاج وكيفية تطبيقه في جلسات العلاج.
تركز الدورة على تقنيات محددة في CBT مثل تحديد وتغيير الأفكار غير الصحيحة، واستراتيجيات التعامل مع السلوكيات الضارة، واستخدام تمارين وأدوات لتعديل المعتقدات السلبية.
يشمل المنهج أيضاً تدريباً عملياً على كيفية تنفيذ هذه التقنيات مع المرضى، وتقييم فعالية العلاج، والتعامل مع التحديات التي قد تنشأ خلال العلاج.
يتم تقديم أمثلة عملية ونماذج لدعم تطبيق تقنيات CBT بنجاح في السياقات العلاجية.
الوحدة الأولى، العلاج المعرفي السلوكي:
الوحدة الثانية، مقارنة بين العلاج السلوكي المعرفي واستخدام الأقراص:
الوحدة الثالثة، ما مدى تأثير العلاج السلوكي المعرفي للأرق؟:
الوحدة الرابعة، أنواع الادمان وأسبابه:
الوحدة الخامسة، الفروق بين المدارس العلاجية المستخدمة في علاج الإدمان وفعالية كل منهم في العلاج:
الرجاء ادخال رقم موبايل صالح
.svg)
